Puis-je aller à la salle de sport après une greffe de cheveux ?

Jour après jour

1. Jours 0 à 6Pas encore

   Pas encore. L'effort fait monter la tension et transpirer, ce qui peut provoquer saignements et gonflement et irriter les greffons. La marche tranquille, c'est bien.

2. Jours 7 à 13Avec prudence

   Marche et activité très légère uniquement. Pas de poids, pas d'efforts intenses, pas d'exercices tête plus basse que le cœur. Les consignes de votre clinique passent en premier.

3. Jours 14 à 27Avec prudence

   Un entraînement léger à modéré est souvent possible maintenant. Reprenez progressivement, évitez les charges lourdes et rincez doucement la sueur après. Les consignes de votre clinique passent en premier.

4. À partir du jour 28Oui

   La plupart des gens reprennent un entraînement normal environ un mois après l'intervention. En cas de douleur ou de saignement, arrêtez et demandez à votre clinique.

Pas encore relu par un médecin — vérifiez auprès de votre clinique.