Posso andare in palestra dopo un trapianto di capelli?

Giorno per giorno

1. Giorni 0–6Non ancora

   Non ancora. L'attività fisica alza la pressione e ti fa sudare: questo può causare sanguinamento e gonfiore e irritare i follicoli trapiantati. Camminare con calma fa bene.

2. Giorni 7–13Con cautela

   Solo camminate e attività molto leggere. Niente pesi, sforzi o esercizi che portano la testa più in basso del cuore. Prima di tutto vale quello che dice la tua clinica.

3. Giorni 14–27Con cautela

   Ora spesso va bene un allenamento da leggero a moderato. Aumenta piano, evita i carichi pesanti e dopo sciacqua via il sudore con delicatezza. Prima di tutto vale quello che dice la tua clinica.

4. Dal giorno 28Sì

   Di solito si torna ad allenarsi normalmente circa un mese dopo l'intervento. Se senti dolore o c'è sanguinamento, fermati e senti la tua clinica.

Non ancora revisionato da un medico — verifica con la tua clinica.