Tag 0–30
Monat 1 von 18
Monat 1 nach einer Haartransplantation
Tag 0 bis 30. Wie Monat 1 meist aussieht, was normal ist und wann ein Anruf bei deiner Klinik sinnvoll ist.
Was du jetzt darfst
An Tag 0
Ruf deine Klinik diesen Monat an, wenn du Folgendes bemerkst
- Eine Blutung, die nach 15 Minuten sanftem, gleichmäßigem Druck nicht aufhört.
- Brustschmerzen, Atemnot oder Ohnmacht: Ruf den Notruf an.
- Schmerzen, die jeden Tag schlimmer statt besser werden.
- Fieber, Eiter, übler Geruch oder Rötung und Wärme, die sich ausbreiten.
- Schwellung um die Augen mit verschwommenem Sehen oder jede Art von Atemnot.
- Eine Schwellung nur auf einer Seite, die heiß, gerötet und schmerzhaft ist.
- Graue, violette oder schwarze Stellen, größer als die kleinen Krusten um jedes Graft.
- Frische Blutung an einer Stelle, an der sich eine Kruste gelöst hat.
- Ein Wundrand, der sich öffnet, oder eine Naht, die nässt.
- Neue Knötchen, die schmerzhaft oder heiß sind oder sich ausbreiten.
- Schuppige, gerötete oder sehr juckende Hautstellen.
- Schmerzhafte oder sich ausbreitende Knötchen.
- Knötchen, die schmerzhaft oder heiß sind oder sich ausbreiten.
- Haarausfall außerhalb des behandelten Bereichs mit geröteter, schuppiger Haut.
In der GraftKeeper-App führt dich „Symptom prüfen“ Schritt für Schritt durch das, was zu tun ist.
Tag 0
OP-Tag
Die Grafts sind eingesetzt. Deine Kopfhaut fühlt sich vielleicht gespannt, taub oder wund an, wenn die örtliche Betäubung nachlässt, und etwas Nässen aus Spender- und Empfängerbereich ist zu erwarten. Heute Abend geht es um Ruhe: Kopf stillhalten und die Grafts nicht berühren.
Was typisch ist
- Taubheit, Spannen oder Ziehen in beiden Bereichen
- Blutflecken oder rosa Flüssigkeit auf Verband oder Kissen
- Müdigkeit nach einem langen Tag
Brustschmerzen, Atemnot oder Ohnmacht: Ruf den Notruf an.
Tag 1
Der erste Morgen
Etwas Nässen über Nacht ist häufig – ein alter Kissenbezug hilft. Viele Kliniken sehen dich heute, um die Grafts zu kontrollieren, den Verband zu wechseln oder abzunehmen und dir das Waschen zu zeigen. Sprüh weiter Kochsalzlösung, wie deine Klinik es sagt, und berühre die Grafts nicht.
Was typisch ist
- Kleine Blut- oder Flüssigkeitsflecken auf dem Kissen
- Spannen und Druckempfindlichkeit, vor allem im Spenderbereich
- Leichte Kopfschmerzen oder Müdigkeit
Tag 2
Die Schwellung kann beginnen
Die Schwellung beginnt meist jetzt an der Stirn und kann in den nächsten Tagen in Richtung Augen wandern. Das ist Flüssigkeit von der Operation, die der Schwerkraft folgt – kein Problem mit den Grafts. Viele haben heute oder morgen ihre erste sanfte Haarwäsche.
Was typisch ist
- Geschwollene Stirn
- Kleine Krusten um jedes Graft
- Beginnender Juckreiz, wenn die Haut trocknet
Tag 3
Die Schwellung erreicht ihren Höhepunkt
Bei vielen ist die Schwellung um Tag 3 und 4 am deutlichsten, manchmal mit geschwollenen Augenlidern oder einem kleinen Bluterguss. Sie geht meist innerhalb einer Woche zurück. Schlaf weiter mit erhöhtem Kopf und mach weiter die sanften Wäschen.
Was typisch ist
- Geschwollene Stirn oder Augenlider
- Krusten um die Grafts
- Gespannter, wunder Spenderbereich
Eine Schwellung nur auf einer Seite, die heiß, gerötet und schmerzhaft ist.
Tag 4
Es spielt sich ein
Ab jetzt lässt die Schwellung meist nach. Die Krusten trocknen und können jucken. Die Grafts sind noch empfindlich, also bleib beim Waschen sanft und trag Mützen locker, wenn überhaupt.
Was typisch ist
- Die Schwellung geht langsam zurück
- Juckreiz
- Rosa Haut um die Grafts
Tag 5
Krusten und Juckreiz
Der Empfängerbereich ist mit kleinen Krusten bedeckt, und der Juckreiz kann stark sein. Das ist getrocknetes Blut und heilende Haut um jedes Graft. Wasch weiter so, wie deine Klinik es sagt; das weicht die Krusten langsam auf, sodass sie von selbst abgehen.
Was typisch ist
- Krusten im Empfängerbereich
- Juckreiz in beiden Bereichen
- Weniger Schwellung
Tag 6
Fast eine Woche
Bei den meisten ist die Schwellung größtenteils weg. Der Spenderbereich heilt schnell und sieht vielleicht aus wie kleine rote Punkte oder eine kurz geschorene Stelle. Der Empfängerbereich ist noch verkrustet und braucht weiterhin eine leichte Hand.
Was typisch ist
- Juckreiz und Spannen
- Spenderbereich gerötet, aber trocknend
- Du fühlst dich wieder mehr wie du selbst
Tag 7
Eine Woche
Eine Woche geschafft. Die Grafts wachsen in die Haut ein, aber in den ersten zwei Wochen lösen sie sich am leichtesten, also bleib bei allem sanft. Etwa ab jetzt erlauben viele Kliniken leichte kreisende Bewegungen der Fingerspitzen beim Waschen, damit sich Krusten lösen.
Was typisch ist
- Krusten lösen sich an den Rändern
- Juckreiz
- Etwas Taubheit oben oder hinten am Kopf
Tag 8
Die Krusten lösen sich
Krusten lösen sich jetzt oft beim Waschen. Dabei kann ein kurzes Haar mit abgehen; der Follikel unter der Haut bleibt meist, wo er ist. Regelmäßiges, sanftes Waschen erledigt die Arbeit.
Was typisch ist
- Krusten lösen sich beim Waschen
- Kurze Haare gehen mit den Krusten ab
- Rosa Haut darunter
Frische Blutung an einer Stelle, an der sich eine Kruste gelöst hat.
Tag 9
Jeden Tag leichter
Nach jeder Wäsche sollten weniger Krusten übrig sein. Die Haut darunter ist rosa – das ist normale neue Haut. Schwellung und Blutergüsse sollten weg oder fast weg sein.
Was typisch ist
- Weniger Krusten
- Rosa Haut
- Leichter Juckreiz
Tag 10
Die meisten Krusten sind weg
Bei vielen sind die meisten Krusten um Tag 10 bis 14 weg. Übrig bleibt rosa Haut mit kurzen Haaren. Wenn deine Fäden oder Klammern entfernt werden müssen, ist das meist jetzt der Fall; frag bei deiner Klinik nach.
Was typisch ist
- Rosa Empfängerbereich
- Kurze Haarstoppeln
- Spenderbereich größtenteils verheilt
Ein Wundrand, der sich öffnet, oder eine Naht, die nässt.
Tag 11
Rosa und kurz
Der Empfängerbereich sieht rosa aus, mit kurzen Haaren. Die rosa Färbung kann wochenlang bleiben, auf heller Haut länger. Das ist Heilung, kein Schaden.
Was typisch ist
- Rosa Färbung
- Kurze Haare
- Gelegentlicher Juckreiz
Tag 12
Fast zwei Wochen
Du bist fast am Ende der empfindlichsten Phase. Die Grafts sitzen jetzt viel fester, aber wasch weiterhin sanft und vermeide alles, was an ihnen reibt oder auf sie drückt.
Was typisch ist
- Rosa Haut
- Ein paar letzte Krusten
- Taube Stellen
Tag 13
Es klärt sich
Die meisten oder alle Krusten sind weg. Übrige lösen sich meist in den nächsten Wäschen. Taubheit und Spannen können noch Wochen oder Monate anhalten, während sich die Nerven erholen.
Was typisch ist
- Letzte Krusten
- Taubheit oder Kribbeln
- Rosa Haut
Tag 14
Zwei Wochen
Die ersten zwei Wochen, der empfindlichste Teil, liegen hinter dir. Die Grafts sitzen fest. Als Nächstes kommt eine ruhigere Phase, in der die kurzen transplantierten Haare meist ausfallen. Das ist zu erwarten, und die Follikel bleiben unter der Haut.
Was typisch ist
- Rosa Empfängerbereich
- Kurze Haare
- Spenderbereich verheilt oder fast verheilt
Tag 15–17
Die ruhige Phase beginnt
Ab jetzt sind die Veränderungen langsamer und finden meist unter der Haut statt. Die rosa Färbung verblasst nach und nach. Der Ausfall der transplantierten Haare kann in den nächsten Wochen jederzeit beginnen.
Was typisch ist
- Verblassende rosa Färbung
- Kurze Haare noch da oder beginnen auszufallen
- Taube oder kribbelnde Stellen
Neue Knötchen, die schmerzhaft oder heiß sind oder sich ausbreiten.
Tag 18–21
Der Haarausfall kann beginnen
Viele der transplantierten Haare fallen etwa zwischen Woche 2 und Woche 8 aus. Es kann aussehen, als würdest du Grafts verlieren. Das tust du nicht: Der Haarschaft fällt aus, während der Follikel unter der Haut ruht, bevor er ein neues Haar bildet.
Was typisch ist
- Kurze Haare gehen beim Waschen oder Berühren aus
- Der Empfängerbereich wirkt dünner
- Die rosa Färbung verblasst
Schuppige, gerötete oder sehr juckende Hautstellen.
Tag 22–25
Haarausfall – und zurück in den Alltag
Der Ausfall nimmt jetzt oft zu. Die meisten Alltagsaktivitäten gehen wieder, aber Sonne, Sauna und Kontaktsport brauchen noch Vorsicht. Schau unter „Darf ich …?“, bevor du etwas Neues anfängst.
Was typisch ist
- Transplantierte Haare fallen aus
- Leichte rosa Färbung
- Taubheit lässt langsam nach
Schmerzhafte oder sich ausbreitende Knötchen.
Tag 26–30
Ein Monat
Ein Monat geschafft. Der Empfängerbereich sieht vielleicht ähnlich aus wie vor der Operation oder sogar dünner. Diese Zwischenzeit kann entmutigend sein. Genau so sieht eine normale Genesung in dieser Phase aber aus.
Was typisch ist
- Die meisten transplantierten Haare fallen aus
- Die rosa Färbung verblasst
- Der Spenderbereich sieht fast normal aus
Knötchen, die schmerzhaft oder heiß sind oder sich ausbreiten.
Noch nicht ärztlich geprüft – bitte mit deiner Klinik abklären.
Quellen
- Hair transplantNHS, 2023
- A hair transplant can give you permanent, natural-looking resultsAmerican Academy of Dermatology, 2026
- Hair transplantation surgeryIndian Journal of Plastic Surgery, 2008
- Complications in Hair TransplantationJournal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 2018
- Hair Transplantation: Preventing Post-operative OedemaJournal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 2010